Apasiónate por tu Calidad de Vida
Actualizado: 11 abr 2018
El ritmo de vida actual nos ocupa tanto, que hemos olvidado que nuestra vida es nuestra...
Una frase común en las personas que buscan mi orientación es "te buscaré en cuanto pueda ... es que primero tengo que ...." y de ahí puede haber cualquier cantidad de razones, muy justificables, sin duda, desde el calendario escolar, el pago de adeudos de tarjetas, tratamientos alopáticos y un sin fin de frases.
Hace poco le comenté a una paciente que me daba una de esas razones: "Como es adentro es afuera y si tu no estas bien ¿cómo quieres que el resto esté bien?"
Aprendí en un seminario interesantísimo, que los problemas no se solucionan a partir del mismo problema; es decir, si tu problema es de dinero, no lo solucionarás a partir de pensar que tienes un problema de dinero. Debes salir mentalmente de ese vórtice y ver la situación desde afuera. Esto no es fácil de inicio, pero una vez que comienzas a practicarlo, se convierte en una maravillosa estrategia. Verte a ti mismo desde afuera, como si salieras de tu cuerpo y fueras tu observador. Entonces te miras y ves tus necesidades y tus congojas, pero tambien tus posibilidades.
Si todos pudieramos practicar esta actividad hasta conseguir la maestría en la observación de nosotros mismos, nuestro proceso de vida sería mucho más fácil y, sobre todo más consciente.
Yo te abrazo desde mi corazón...
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